Борьба со страхами: побеждает сильнейший.

2015-04-20_Борьба со страхами_побеждает сильнейший    Страх (согласно Википедии) — это внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом. Страх присущ каждому человеку, это нормально. Другое дело, как сам он относится к своим страхам и как борется с ними.

    Вне зависимости от того, чем занимается человек, периодически он ощущает тревогу и неопределенность, выражающиеся в «ступорном состоянии» или состоянии панических необдуманных действий. Занятие трейдингом — не исключение. Очень часто человек просто не справляется с эмоциями и совершает необдуманные поступки, что приводит к подавленному эмоциональному состоянию и еще больше «нагоняет» ужас перед той или иной ситуацией.

    Именно поэтому бороться со своими страхами не только можно, но и нужно! Как это делать? Попробуем разобраться.

   Первый страх, подстерегающий трейдера — это страх упустить момент. Он проявляется когда цена стремительно летит в моменте и появляется неописуемое желание войти в сделку. Как известно, такие сильные движения могут быть простыми уловками маркет-мейкеров, поэтому не нужно поддаваться им. Как бороться: смириться и ждать. Ждать нового входа. Нельзя запрыгивать в несущийся на полном ходу поезд! Нужно дождаться остановки и спокойно войти в него (открыть сделку).

  * Второй страх — потерять прибыль. Когда цена прошла 20-25 пунктов в нужном направлении и на балансе сделка висит с небольшим плюсом, появляется желание тут же ее закрыть (особенно ели намечается небольшая коррекция). Нужно провести анализ ситуации и не спешить. Бывает такое, что цена, пройдя 30-35 пунктов против сделки разворачивается и «выстреливает» в нужную сторону. Тот, кто пересидел откат (или флэт) спокойно наблюдает за ситуацией. А кто закрылся в +20 пунктов, кусает локти и у него снова проявляется первый страх (страх упустить момент). Но поезд ушел… Конечно, бывают моменты, когда лучше закрыться в +15 пунктов, чем получить стоп. Единого выхода из ситуации нет. Поэтому, наблюдения за поведением рынка, анализ, четкая торговая стратегия и «холодная» голова — это то, что всегда должно быть.

  * Третий страх — войти в сделку… Да, именно так. Когда трейдер сидит и при явных сигналах входа по его стратегии просто боится нажать кнопку. Как правило, это бывает после серии стоп лоссов или под влиянием внешних факторов. Если есть четкий сигнал по стратегии — нужно входить. Если что-то не так с эмоциями — то стоит задуматься: «а нужно ли мне это? Может, стоит заняться чем-то другим?»…

  * Еще один страх — это страх получить стоп лосс. Он проявляется в тех случаях, когда цена идет против открытой сделки и упорно подбирается к «стопу». Как правило, возникает желание либо «отодвинуть стоп», либо вообще снять его. Этого делать нельзя ни в коем случае. Если эмоционально тяжело переносить момент закрытия по стопу — просто закройте терминал и отойдите от компьютера. Отвлекитесь ненадолго. А потом трезво оцените ситуацию. «Стоп» устоял? Вы молодец и правильно его установили. «Стоп» снесло и цена пошла в нужную сторону? Это прекрасный урок: делайте выводы. Ну а если «стоп» снят и цена движется дальше против Вас — радуйтесь: потеряли ровно столько, сколько предусматривает торговая стратегия и выбранный Вами Мани-Менедженмент.

  * Пятым проявлением является страх перед выбором. Он возникает, если по нескольким инструментам появляется вход по Вашей торгово стратегии, а Мани-Менеджмент позволяет при данных условиях открыть всего одну сделку. Если нет возможности «раздробить» риск, то нужно выбрать: какой инструмент торговать. И тут начинается хаотичное переключение между графиками… это утомительно и не приведет ни к чему хорошему. Отдавайте предпочтение тому инструменту, который Вы лучше понимаете и по которому (согласно статистике), получается больше профитных сделок. Именно поэтому рекомендуется выбрать 2-3 торговых инструмента вместо 10.

     Борьба со страхами — нелегкое дело. Именно поэтому возвращаемся очередной раз к тому, что нужна четкая торговая стратегия, которая будет предусматривать точки входа, выхода, риски и т.д. Если ее нет, то страхи вполне понятны: Вы просто не знаете как действовать в определенный момент… А если она есть и все равно страх сковывает разум… нужно что-то менять… первую очередь в себе. Потому что на рынке Forex побеждает сильнейший... И будете ли Вы дальше успешно торговать, или пополните те самые 99% кто не «выжил» в борьбе — зависит только от Вас…

3 comments

  • tr_aleks tr_aleks

    Спасибо за ещё одну замечательную статью!!! Всё разложено по полочкам, доступно и правдиво описано состояние страха во время торговли!

  • Вика Малая

    У меня проблема, я когда торгую на демо – все хорошо, но когда доходит до торговли на реальном счете у меня эмоции все начинают портить :( я или боюсь открыть сделку или закрываю очень рано ее… Как вы с этим боритесь ?

    • Blowbal Blowbal

      Страх переживает каждый трейдер, переходя от демо-счета к реальному. Прежде всего, у Вас должна быть четко выработанная стратегия входа и выхода из сделки, отработанная на демо-счете. Если у Вас получалось торговать “в плюс”, то нужно бороться с эмоциями. Для начала – открывайте сделку с минимальным риском. Это поможет снять напряжение в первые дни торговли. Вы должны научиться контролировать эмоции и принимать решения только согласно установленным правилам. Если тяжело смотреть, как цена идет против открытой позиции – закройте терминал и займитесь каким-нибудь любим делом. Стоп лосс (который нужно обязательно ставить при каждом входе) не даст потерять больше того, что предусматривает Ваш Мани-Менеджмент. Что касается раннего закрытия – это вторая проблема. Как правило, человек может долго сидеть с “-” в надежде на чудо, но как только появляется небольшой “+”, сразу бросается в крайности. Поэтому – установите четкие правила выхода и следуйте им!

Добавить комментарий

Войти через: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *